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缺水以后······ —兼答心之...
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寒章
2016-02-20 23:59:14
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[QUOTE][b]下面引用由[u]心之初[/u]发表的内容:[/b]
这一年,我血糖失控,吃很多药,打很多胰岛素,也没用。
成天饿,成天渴。
我不怕心脏病,但害怕糖尿病。最近血糖控制住了,但整天拿针扎自己太烦了。
请教树立教授:大约多久会眼瞎,锯腿?[/QUOTE]
好可怕,赤子,保重啊😱
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寒章
2016-02-21 00:10:14
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欣赏教授佳作,注意补充水份。[em28]‘
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寒章
2016-02-25 06:09:28
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[QUOTE][b]下面引用由[u]心之初[/u]发表的内容:[/b]
这一年,我血糖失控,吃很多药,打很多胰岛素,也没用。
成天饿,成天渴。
我不怕心脏病,但害怕糖尿病。最近血糖控制住了,但整天拿针扎自己太烦了。
请教树立教授:大约多久会眼瞎,锯腿?[/QUOTE]
前年春,我儿子也是血糖失控。体重超220斤。医生说让他过穷日子。
他也是成天饿,成夭渴,已经失去减肥的希望。
我一个月几乎没有吃主食,快活地减去20斤。他才改变了一些饮食观念,到年底减到了200斤以内,控制住了血糖。
目前,我儿子基本上不吃晚饭了。
在电视上看到一个佛寺的老方仗,他说自己有糖尿病,但80多岁,仍康健。
赤子,想通了,饮食是可以控制住的。
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寒章
2016-02-25 06:36:33
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【21天减肥法历时21天:】
a.前3天:断食疗法(注:完全禁食,只饮水,排毒阶段)
b.中8天:蔬菜水果餐,不可过量。(注:禁食主食,脂肪和甜食类,消脂阶段)
c.后10天:可正常饮食(注:饭量是6成饱,睡觉前5小时不进任何食铮?
(严格执行21天后一般减少体重15斤左右,如果不到21天就达到自己的理想体重,可提前结束,进入正常饮食,但切记不可再暴食。只要均衡饮食就能维持体重,如有回升可2个月后再次进行此法。)
我愉快地偿试过2l天减肥法后,对饮食有了新的感受:空腹比过饱更舒服。
目前,洗胃(吞温开水),给胃放假的事我常做。感觉身心轻松,体质越来越好。
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寒章
2016-02-27 11:13:35
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[QUOTE][b]下面引用由[u]心之初[/u]发表的内容:[/b]
我的大夫认真对我说:你不能吃白米饭了。[/QUOTE]
我也基本上不吃食了。但社保医疗卡发了五六年了,还未激活。
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