得到邓老师同感，真是开心，见你很夜还在网上，太辛劳了。望多保重，身体健康。

文东老师保重。

也来凑一首 全民保健

时下风靡保健操，身姿不必计分毫。欲求体魄长拔萃，不累儿孙学时髦。
黑夜不知星斗远，晨曦转眼日头高。少年无虑忝为长，白发齐肩谦弄骚。

邓治老师：先祝你圣诞、新年快乐。

感谢并学习了赤壁兄的好和，三个不字令我想到很多，问好。

感谢文东问候，也祝你全家圣诞快乐！祝美华文友个个健康开心，圣诞玩得好！

[QUOTE][b]下面引用由[u]mty[/u]发表的内容：[/b]

感谢并学习了赤壁兄的好和，三个不字令我想到很多，问好。[/QUOTE]
多谢文东提醒，没好检查，竟在一诗中用了三个不太相关的不字，是个失误。可见还是文友坦荡，随时可以纠正不足之处。再次感谢。

近几天美华上网顺畅多了，希望继续好下去，让大家都玩得开心。祝各位圣诞、新年快乐。

赤壁兄不需客气，互相学习是应该的，希望你多来临指教。

[QUOTE][b]下面引用由[u]mty[/u]发表的内容：[/b]

近几天美华上网顺畅多了，希望继续好下去，让大家都玩得开心。祝各位圣诞、新年快乐。[/QUOTE]

文东兄说得好。