接收自己老去的现实，最为聪明的理智做法。俺送走了55岁华光岁月，俺不说老，想着法子让自己年轻，心情似乎是心灵的灯，常拨常亮。晨练健体，晨起喝凉开水一杯，擦面油，手势往上，面部皮肤不往下拉，推，把面油点在中指和食指上，慢慢揉。不熬夜，睡眠充足！呵呵！


问好秋水无尘！